|
Новости
|
|
09.06.2010 Компьютеры сделают нас умнее
|
|
Статисты утверждают, что человек поглощает более 70% информации глазами, а половину этой информации получает за компьютером. Этот факт приводит к ухудшению зрения, связанного с перенапряжением глаз. Но, ведь реалии таковы, что меньше времени за компьютером мы проводить не станем, что же делать?
Существует ряд рекомендаций, которые помогут избежать переутомления глаз и неприятных ощущений, даже если за компьютером приходится проводить больше положенного времени:
Составьте Ваш обеденный перерыв таким образом, чтобы в меню входили продукты, полезные для зрения. К таким продуктам специалисты относят: морковь, чернику, шпинат, облепиху, шиповник, абрикосы и пр. Не реже, чем раз в час отвлекитесь от монитора и смотрите вдаль, закрывать глаза на пару минут. При этом необходимо усиленно моргать, поскольку за компьютером человек моргает на 66% реже. Скрестите на переносице ладошки так, чтобы к глазам не проникал свет, и рассматривайте темноту. Используйте глазные капли, снимающие легкое покраснение и раздражение.
|
|
|
|
|
Другие новости... |
Новости
|
|
09.06.2010 Компьютеры сделают нас умнее
|
|
Статисты утверждают, что человек поглощает более 70% информации глазами, а половину этой информации получает за компьютером. Этот факт приводит к ухудшению зрения, связанного с перенапряжением глаз. Но, ведь реалии таковы, что меньше времени за компьютером мы проводить не станем, что же делать?
Существует ряд рекомендаций, которые помогут избежать переутомления глаз и неприятных ощущений, даже если за компьютером приходится проводить больше положенного времени:
Составьте Ваш обеденный перерыв таким образом, чтобы в меню входили продукты, полезные для зрения. К таким продуктам специалисты относят: морковь, чернику, шпинат, облепиху, шиповник, абрикосы и пр. Не реже, чем раз в час отвлекитесь от монитора и смотрите вдаль, закрывать глаза на пару минут. При этом необходимо усиленно моргать, поскольку за компьютером человек моргает на 66% реже. Скрестите на переносице ладошки так, чтобы к глазам не проникал свет, и рассматривайте темноту. Используйте глазные капли, снимающие легкое покраснение и раздражение.
|
|
|
|
|
Другие новости... |
|
|
|
|
Телефоны: 8(4712)58-01-11, 8(4712)58-02-22 ICQ: 589468241 Адрес: г.Курск, ул. Карла Маркса, 62, офис 410 |
|
|
Группа: Посетитель
|
|
|
09.06.2010
09.06.2010
Как вы доставляете товар
Вы можете выбрать сами способ доставки при заказе товара или сообщить менеджеру, через удобное для Вас средство ...
|
|
|
|